Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Коктейль для улучшения пищеварения?

27.03.2017 в 16:35

На 100 грамм - 83. 23 ккал? Б/ж/у - 2. 78/1. 38/15. 23?.
Ингредиенты:
Кефир - 170 гр.
Банан - 70 гр.

Чернослив - 3-4 шт.
Приготовление:
Чернослив промыть, если твердый, то предварительно залить кипятком и дать настояться. Засыпать в блендер чернослив, порезанный банан, влить туда кефир (можно попалам с молоком, есле не любите кефир), взбить все вместе. Налить в бокалы, вставить соломинки и украсить по усмотрению.

Лишь в том случае, если у вас проблемы с желудком - выпейте такой коктейль вечером и утром вы с легкостью разрешите их. Приятного аппетита!

Комментарии(7)

Проблемы с желудком?!! Наверное опечатка?

Да харош для кишечника

И похудеть можно

Если проблемы с желудком,то лучше к врачу.

Это еще и сытноКаждый день готовлю мальчишкам коктейльчики и на кефире и на молоке на ряженке на простокваше с ягодами с фруктами с морковью отварной вкусно с капустой цветной или брокколи).

Написать комментарий

0/100
Каждый посетитель нашего сайта может поучаствовать в конкурсе и получить денежные призы!

Читайть подробнее о конкурсе и правлах.

Количество Ваших баллов: 0

Закрыть