Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Запеченные яблоки с творожно - ванильным кремом.

20.02.2016 в 07:00

Ингредиенты для одного такого яблочка:
* яблоко;.
* ложка творога 1, 8% - 30 г;.
Показать полностью.

* ложка молока 0, 5%;.
* подсластитель (у меня была таблетка стевии);.
* ваниль для аромата.

Приготовление:
1. яблоко помыть, отрезать верхушку, вырезать внутреннюю часть.
2. смешать творог, молоко, подсластитель, ванилин, но так, чтобы по консистенции он напоминал густую сметану.
3. разогреть духовку.
4. наложить крем в яблоко.

5. отправить яблоко в духовку на 20-30 минут.

Чтобы оно хорошо пропеклось и не теряло воду, используйте силиконовые и бумажные формочки.

По калорийности на одно запеченное яблоко с творожным кремом получается (вес 70 г. ) 66, 70 ккал.

Б: 5, 96 г. ж: 0, 87. У: 8, 34.

Написать комментарий

0/100
Каждый посетитель нашего сайта может поучаствовать в конкурсе и получить денежные призы!

Читайть подробнее о конкурсе и правлах.

Количество Ваших баллов: 0

Закрыть
Персональная подборка для вас
Ура!!! Вы прочитали все рекомендации. Завтра мы подготовим для Вас новые интерестные статьи.