Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полезные банановые оладьи.

27.12.2016 в 18:33

На 100 грамм - 146. 42 ккал? Б/ж/у - 4. 72/2. 64/26. 93?

Ингредиенты:
3 средних банана 300 гр.
Овсяные хлопья 100 гр.
Молоко 0, 5% 50 мл.
Яйцо 1 шт.

Приготовление:
1. мы измалываем хлопья в муку при помощи блендера или кофемолки.
2. разминаем бананы вилкой до состояния пюре. Ну или используем блендер для этого.
3. тщательно взбиваем яйцо, добавляем в него бананы, муку, молоко. Все хорошенько взбиваем. Тесто должно получиться как густая сметана.

4. разогреваем хорошенько антипригарную сковородку, выпекаем оладушки без масла. Приятного аппетита!

Комментарии(16)

Я такие часто делаю:) Правда очень вкусно

Хочу тоже попробовать

Не верю, что без масла такие оладки получатся

Сегодня приготовила, получилось очень вкусно.

А если добавить пшеничной муки?)

Нормасные, не сказала бы, что я в восторге прям, но на завтрак пойдут)

Интересно, где такое молоко взять - 0.5%?

В магазине продаётся.

Шас без проблем можно найти ))

А я завтра такое приготовлю!

Написать комментарий

0/100
Каждый посетитель нашего сайта может поучаствовать в конкурсе и получить денежные призы!

Читайть подробнее о конкурсе и правлах.

Количество Ваших баллов: 0

Закрыть
Персональная подборка для вас