Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Легкие диетические салаты на обед или ужин.

19.05.2017 в 20:34

Салат 1\xA0.
Тунец, мягкая вареное яйцо, редис, зеленый лук, сливы помидоры, огурцы, желтый перец и микс салата.

Салат 2\xA0.
Фасоль, огурец, зеленый лук, сыр Фета, сельдерей, яблоко, сливы помидоры, капуста, семяна тыквы и обезжиренный творог.

Салат 3\xA0.
Фета, оливки, огурцы, виноград, помидоры Черри, сельдерей, зеленый лук, листья салата, капуста, обезжиренный творог.

Салат 4\xA0.

3 ломтика ветчины, 1/2 авокадо, редис, помидоры Черри, огурец, красный перец, микс салата, зеленый лук, бальзамический уксус.


Салат 5\xA0.
Фалафель, Фета, свекла, огурцы, помидоры, тертая морковь, зеленый лук, красный перец, кресс-салат и микс салата.


Салат 6\xA0.
40 г Фета, зеленый лук, сладкий перец, помидоры Черри, огурец, сельдерей, фасоль. Приятного аппетита!




Комментарии(6)

а тунца брать из реки Фокусима - побережье Калифорнии?
Из космоса светится эта речка

Помидоры с виноградом, авокадо с перцем и редисом, фасоль с яблоком... ну и сочетания

Класс! Взяла на заметку))

Спасибо! И я возьму в свою копилочку!

как раз мне на диете щас самое то)))

Написать комментарий

0/100
Каждый посетитель нашего сайта может поучаствовать в конкурсе и получить денежные призы!

Читайть подробнее о конкурсе и правлах.

Количество Ваших баллов: 0

Закрыть
Персональная подборка для вас