Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

5 причин выпить воду с лимоном натощак утром:

29.08.2016 в 14:33

Иммунитет.
Ты иммунную систему укрепишь. Лимон витамином с и калием богат. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.

Баланс рН.
Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
Фигура.
Ты сможешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
Кожа.

Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин с способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
Антикофе.
Лишь в том случае, если у вас есть вредная привычка каждое утро пить кофе, то стакан лимонной воды с успехом поможет от нее избавиться. Кстати, бодрящий эффект у воды с лимоном не меньше, чем у кофе!
Причина бонусная!
Стакан воды - это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь - надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.

Комментарии(17)

отличная привычка
пора возобновлять, а то забросила)

Бабушка о здоровье нации думает! Молодец

Запятую забыл. А так, всё верно

на стакан тёплой сырой воды: чайная ложка мёда и чайная ложка сока лимона (смотреть по вкусу)

Я,уже давно,так делаю.

все хорошо, а какие пропорции?

лимон это же кислота?

Пью такую воду,но через 30 мин. пью кофе-не могу сдержаться.

Ну конечно же не стоит употреблять чистый сок лимона...Все должно быть в меру!
Количество добавленного лимона зависит от массы тела человека. Злоупотреблять кислым продуктом не следует, так как можно нарушить кислотный баланс желудка.
Даже такая безобидная процедура, как приём воды с лимоном натощак может нести пользу и вред. Естественно необходимо проконсультироваться с врачом, если имеются хронические заболевания.

Угу, лимончика с утра в желудочек с гастритом(а он у всех). И конечно же кислота поддерживает щелочной баланс в желудке. Ага...

Лимонная кислота в организме преобразовывается и защелачивает кровь), а касательно ЖКТ - только в очень большой концентрации лимонная кислота способна вызвать ожоги слизистой

Такое ощущение, что вам кг лимона на съесть..

А сколько лимона на стакан воды?

Написать комментарий

0/100
Каждый посетитель нашего сайта может поучаствовать в конкурсе и получить денежные призы!

Читайть подробнее о конкурсе и правлах.

Количество Ваших баллов: 0

Закрыть