Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

10 привычек, способствующих приумножению вашего здоровья.

07.10.2015 в 05:58

Примерьте их на себя. Выберите несколько из них, которые вы готовы начать внедрять уже сегодя.

* поддерживайте постоянно свой дом в чистоте, сухости и со свежим воздухом.

* соблюдайте гигиену.

* принимайте ежедневный приятный контрастный душ.

* практикуйте умеренное 4-5 разовое питание здоровой и полезной пищей.

* пейте чистую воду.

* проводите на свежем воздухе как можно больше времени круглый год.


* практикуйте всегда и в любом возрасте активный образ жизни.

* культивируйте хорошее настроение и позитивный настрой.

* озвучивайте в своей речи как можно больше позитивных мыслей и слов.

* развивайте себя умственно, духовно и физически в любом возрасте.

Написать комментарий

0/100
Каждый посетитель нашего сайта может поучаствовать в конкурсе и получить денежные призы!

Читайть подробнее о конкурсе и правлах.

Количество Ваших баллов: 0

Закрыть