Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Йогуртовый низкокалорийный торт с киви и бананом.

23.10.2016 в 01:33

80 ккал.

Ингредиенты:
- 200 гр песочного печенья.
- 70 гр сливочного масла.
- 4 киви.
- 2 банана.
- 500 мл йогурта.
- 70 гр сахара.
- 1 столовая ложка лимонного сока.
- 4 чайные ложки желатина.
- 0. 5 стакана кипяченой воды.
Украшение торта:
- 2 киви.
- 40 гр миндальных лепестков.

Приготовление:
1. печенье измельчить в крошку и добавить размягчённое сливочное масло (если масло твёрдое, то его можно растопить на водяной бане.

2. перемешать всё в однородную массу.
3. разъёмную форму застелить пергаментом и выложить печенье в корж. Поставить заготовку в холодильник минимум на 30 минут.
4. залить желатин 0, 5 стакана воды и оставить его разбухать на 25-30 минут.
5. киви очистить и нарезать кубиками. Соединить киви, лимонный сок и сахар.
6. прогреть всё на среднем огне 2-3 минуты, чтобы киви выделили сок, затем остудить.
7. в полученную массу влить желатин и йогурт. Хорошо всё перемешать.
8. на корж выложить 1-2 порезанных банана. Затем залить всё йогуртовой массой и поставить застывать в морозильную камеру или холодильник на 6 часов или на ночь.
9. готовый торт вынуть из формы и аккуратно удалить пергамент. Украсить ломтиками киви и слегка обжаренными миндальными лепестками.

Комментарии(118)

Вкусняшка, обязательно на выходные попробую

интересно автор рецепта знает значение слова "низкокалорийный"?
безусловно торт будет очень вкусный, но уж точно не низкокалорийным

Приготовила. Вечером попробуем всей семьёй:)

Приятного аппетита

Но это на мой вкус... Печенье сахарное попалось под основу

Люблю вкусняшки, где все сложил и минимум работы. А выглядит красиво.

Ни хрена себе "низкокалорийный: масло сливочное, печенье песочное..

Ага,совсем не калорийный,печенье,масло

Увы, совсем пошли повторы. Ну и очень жаль, что учёные пока не изобрели низкокалорийного торта с бананом, сахаром, киви, сливочным маслом и особенно песочным печеньем.

А пусть бы даже и калорийный! Я всё равно съем!

Я делала такой тортик. Очень вкусный получился. Насчёт калорий, то под вопросом

Вот тоже хочу))но боюсь поправлюсь блин

Простите, низкокалорийный? 200 грамм печенья? Банан - 2 шт? Масло 70 грамм? Это шутка такая? Или вы думаете что раз там йогурт, то калории считаются иначе?

Это успокаивают себя так те, кто сидит на диете

Да тут уже от 70 гр сахара можно сказать "Нет,спасибо,кушайте сами".

Кушают дети и больные! все остальные - ЕДЯТ! неуч

Вообще-то я говорила сарказмом. Как в произведении Муха-цокотуха.."кушайте варенье" и не Вам меня учить.

Шта? Да тут углей полно. Разнесет только так.

Совсем, что ли? причем тут дети и больные

Учи правила Русского языка! деревня

А тут,видимо, это не страшно. Зато съел и ты довольный, и...толстый.

А Вы сами знаете,что новое предложение начинается с заглавной буквы и в конце ставится точка?Или этому Вас не научили. Или выучили в институте одно правило -употребление слов ЕСТЬ и КУШАТЬ?! Думаю с учителем начальных классов спорить бесполезно, что и когда употребляется.

В шею гнать надо из школы таких учителей!

Вообще-то я уже аргументировала,почему так выразилась. А ВАС видимо так и не научили уважать мнение других ( или просто не поняли). Только оскорблять умеете.

Благо у меня не хватит терпения на приготовление сего шедевра)

Вот тут я с Вами согласна. А уж ждать 6 часов или всю ночь - это просто издевательство))

Миндальные лепестки? Че совсем ебнулись? Где я их куплю? Ето вообще законно?

Ее еще и элементарным правилам воспитания не учили

Их можно самим сделать.Миндаль залить кипящей водой,подержать на огне минуты три,выключить,накрыть крышкой и оставить на 15-30 мин.,пока коричневая кожица не начнет отставать от ядра.Передерживать орехи в кипятке не стоит,они начинают окрашиваться от кожуры и теряют белизну - это не красиво).Орехи очистить от кожуры и обсушить.После горячей воды ядра становятся мягче и гибче,что позволяет нарезать их достаточно тонко.Если ядра недостаточно гибкие и крошатся,можно залить их ещё раз кипящей водой и выдержать 15-20 мин.
Каждое ядро аккуратно нарезать ножом пластинами,насколько возможно тоньше.
Пластины подсушить на сковороде.

Ну нахер, но за совет все равно спасибо

А кто сказал,что будет легко. Не за что)

не очень низкокалорийный, если честно

Масло, бананы, миндаль никак не стыкуются с низкокалорийным

Друже такой делал ток с персиками

Херасе низкокалорийный

Банан целый считается таким же каллорийным как стейк- типо того)

А печенье с маслом - норм?)

А что за йогурт брать?

Да, я такой делала. Мои обожают!!!

Это всё, конечно, интересно, но было бы желательно написать калорийность и бжу.

Шикарно тортик выглядит, нужно попробовать сделать

Прям слюнки потекли ))

Такой будешь делать?

Обязательно попробую

Надо попробовать

Вкусненькийтолько печенья нужно больше...

Написать комментарий

0/100
Каждый посетитель нашего сайта может поучаствовать в конкурсе и получить денежные призы!

Читайть подробнее о конкурсе и правлах.

Количество Ваших баллов: 0

Закрыть
Персональная подборка для вас