Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусный и простой салатик, идеально в любой приём пищи?

11.12.2016 в 19:57

На 100 грамм - 64. 56 ккал? Белки - 10. 16? Жиры - 0. 95? Углеводы - 4. 31?

Ингредиенты:
1 огурец.
100 гр грудки отварной ( запечённой).
- Лук репчатый или порей.
50 гр творога нежирного.
1 полная ст. Ложка йогурта.
Соль по вкусу.
Зубчик чеснока.

Приготовление:

Порезать кубиками свежий огурец и Филе грудки, покрошить творог руками, нашинковать лук по вкусу, добавить йогурт, мелко порезать чеснок и посолить. Все перемешать и кушать приятного аппетита!

Комментарии(11)

Ты в поиске салатов

Ужас!!!! Извращение какое-то......а название так прям вообще "в тему".....

Не вкусный салат, зря продукты перевела

Я делала, очень вкусный, сделала блинчики из яиц и соломкой нарезала

И я также сделала невкусно и мужу тоже не понравилось

Вкусно, пробовала. Рекомендую!

Лариса,вот мы толика поставили,боится меня потерять,

Так хочу в шоколад и салат нордик и суп пюре из море продуктоа

Написать комментарий

0/100
Каждый посетитель нашего сайта может поучаствовать в конкурсе и получить денежные призы!

Читайть подробнее о конкурсе и правлах.

Количество Ваших баллов: 0

Закрыть
Персональная подборка для вас