Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Тыквенный пай? - Превосходная диетическое выпечка, которая не оставит от осенней хандры и следа?

14.10.2016 в 23:34

102 ккал на 100 грамм.

Ингредиенты:

400 г тыквы, нарезанной кубиками.
4 яйца.
80 г манной крупы.
Корица.
Апельсиновая цедра 1 ч. л.

Приготовление:

Тыкву залить водой, чтобы она полностью покрывала все кусочки и отварить под крышкой до размягчения. Измельчить блендером до пюреобразного состояния
. Поставить обратно на огонь (самый маленький) и помешивая массу, вбить по одному яйца, а затем всыпать небольшими порциями обжаренную на сухой сковородке до нежно - кремового цвета манную крупу. Варить около 5 минут. Добавить корицу и апельсиновую цедру. Загустевшую массу вылить в форму в слегка присыпанную молотой Овсянкой и запечь в духовке при температуре 180 градусов до готовности (около 20 минут. Пай полностью остудить и только потом извлечь из формы, по желанию смазать сверху натуральным йогуртом. Приятного аппетита.

Комментарии(79)

Рецепт совсем без сахара, это, безусловно, полезно, но не получится ли слишком пресно?

а чего так организм работает?

такая же фигня!!!!

Здравствуйте, Лена! Сегодня пекла, показалось, что 35 гр подсолнечного масла в тесто маловато, тесто рассыпалось, добавляла еще. А так - очень вкусно и красиво.

Видимо, зависит от муки. Но хорошо, что всё получилось.)

Да, хороший рецепт

Можно ли апельсиновую цедру заменить лимонной?

Приглашаю всех к себе в гости, на чай!)

Давайте медленно и по слогам: "пи-рог".
Пай, б**ть! В какой стране-то живете? Блин, негодованию нет предела.

вспомним про слайсы, инсталляции, девайсы... =)

Я скопировала себе рецепт и написала название Тыквенный пирог! :) Извиняйте, но из меня мой русский менталитет не выбить такими модными названиями))

Ну, пай и пай, что в этом такого? Уверена что в российских кулинарных энциклопедиях Вы не найдете рецепта пирога с тыквой, манкой и корицей и без муки. Тыквенные пироги вообще свойственны англоамериканской культуре, отсюда и название. Месть флуда по названию лучше б написали что пекли этот пирог и как он на вкус

Отлично как раз дома тыква лежит думаю что с ней сделать

А можно без яиц?заменить чем-нибудь?

Может быть бананом... или кефира добавить, как в рецепте шарлотки без яиц на кефире... там тоже манка...

Благодарю,много очень тыквы что можно сделать сырую я ем,а родным что-то сырое не лезть можете что подсказать?)

Думаю лучше погуглить:) я только в духовке кусочками запекаю и в пшённую кашу добавляю...

Очень вкусный. Сама сегодня готовила

Эх жалко так изощрятся над живой выращенной на земле тыквой,Родной стала,реально чувствуешь как живое умертвляешь,тушением,варением,нет той сочности свежести ,

Чем можно заменить манку?

Сергей, яйца заменяются бананом.
1 яйцо= 1 банан))

Но здесь же манка!? Можно заменить овсянкой молотой?

Делала. Не вкусно.

Могла тыква попасться безвкусная. Надо выбирать со сладкой ярко-оранжевой мякотью. Из такой любое блюдо вкусное.

добавить соль сахар и лимонную кислоту или сок

А измельчить блендером только тыкву или тыкву с водой?

Сахар 200,корица,ваниль,можно орехи

Рецепт в студию!))))

Пошуршу по источникам и напишу тебе. Уже не помню, какой он в оригинале.

Ну интересны не только оригиналы, но и твои модернизации;)))

Ок! Напишу тебе свой)

Сегодня будут давать его за наряд?

А я из тыква больше американский тыквенные пирог люблю, в нем тыква такой необычный вкус приобретает) его даже те кто тыкву не едят за обе щеки улетают)

Можно рецептик ваш?

Можно ваш рецепт, пожалуйста?

Кто-то тренируется, а кто-то кушает...)))

Кто-то тренируется, а кто-то болеет..(((

Прекращай! Выздоравливай и возвращайся

Настя скажи пожалуйста где такие мастер классы проходят и по цене?

Оля Захарченко! Добавляй )

Ух ты! Давай рецепт!

Написать комментарий

0/100
Каждый посетитель нашего сайта может поучаствовать в конкурсе и получить денежные призы!

Читайть подробнее о конкурсе и правлах.

Количество Ваших баллов: 0

Закрыть