Сырники без муки и сахара?
09.02.2017 в 09:33
На 100 грамм - 106 ккал.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 400 г.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ванилин - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
1. мы смешиваем ингредиенты с помощью вилки. Формируем сырнички, обваливаем в манке, немного смазываем сковороду и обжариваем сырники с двух сторон.
2. переворачиваем сырники, накрываем крышкой и убавляем огонь.
3. готовые сырники выкладываем на бумажное полотенце, чтобы убрать ненужное масло. Подаем с любимыми добавками. Приятного аппетита!
Комментарии(23)
Очень вкусно и полезно.
попробую,без муки не делала
А если добавить банан или яблоко в творог, изюм?
Лучше добавить сахар и муку
Галия,
Девочки, ....
А рецепт
Как обычно но только без муки и сахара
Главное , что без муки и сахара
Один мужик поехал в Африку, где нашел раненого слона, из ноги которого торчало копье. Он вытащил копье и обработал рану. Много лет спустя мужик попал в московский цирк, где, кроме всего прочего, показывали слонов. И вот, один слон, вопреки командам дрессировщика вышел из арены, прошёл по рядам и со всей силы ударил голоовй об пол. Это был не тот слон.
Люблю сырники!
У меня тоже мои все очень любятВкуснятина
Вкуснятина какая
пиятное апитет
Ой, как есть хочется Мммммм...
Спасибо большое
Наиболее полезный рецепт: 300гр творога, 3 ст. ложки кукурузной муки, одно яйцо. Собственно всё. Приятного аппетита!
Неее, котик! Совсем крайностей не надо!
Если только манка камют тогда норм. ГИ 45, а у обычной манки как и у сахара 70
Мука грубого помола и можно не бояться
Можно овсянку в блендере перемолоть и использовать вместо манки.
Спасибо за рецептик!)
закажу жене на завтрак
Написать комментарий