Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сырники без муки и сахара?

09.02.2017 в 09:33

На 100 грамм - 106 ккал.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 400 г.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.

Ванилин - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
1. мы смешиваем ингредиенты с помощью вилки. Формируем сырнички, обваливаем в манке, немного смазываем сковороду и обжариваем сырники с двух сторон.
2. переворачиваем сырники, накрываем крышкой и убавляем огонь.

3. готовые сырники выкладываем на бумажное полотенце, чтобы убрать ненужное масло. Подаем с любимыми добавками. Приятного аппетита!

Комментарии(23)

Очень вкусно и полезно.

А если добавить банан или яблоко в творог, изюм?

Лучше добавить сахар и муку

Как обычно но только без муки и сахара

Главное , что без муки и сахара

Один мужик поехал в Африку, где нашел раненого слона, из ноги которого торчало копье. Он вытащил копье и обработал рану. Много лет спустя мужик попал в московский цирк, где, кроме всего прочего, показывали слонов. И вот, один слон, вопреки командам дрессировщика вышел из арены, прошёл по рядам и со всей силы ударил голоовй об пол. Это был не тот слон.

У меня тоже мои все очень любятВкуснятина

Вкуснятина какая

Ой, как есть хочется Мммммм...

Наиболее полезный рецепт: 300гр творога, 3 ст. ложки кукурузной муки, одно яйцо. Собственно всё. Приятного аппетита!

Неее, котик! Совсем крайностей не надо!

Если только манка камют тогда норм. ГИ 45, а у обычной манки как и у сахара 70

Мука грубого помола и можно не бояться

Можно овсянку в блендере перемолоть и использовать вместо манки.

Спасибо за рецептик!)

закажу жене на завтрак

Написать комментарий

0/100
Каждый посетитель нашего сайта может поучаствовать в конкурсе и получить денежные призы!

Читайть подробнее о конкурсе и правлах.

Количество Ваших баллов: 0

Закрыть