Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат с куриным Филе, сухариками и овощами.

21.03.2016 в 11:33

350 гр вареной куриной грудки.
- 2-3 Средних помидора.
- 2-3 Средних сладких болгарских перца.
- 2 средних свежих огурца.
- 2 пачки ржаных сухариков по 40 гр.
- 1 головка чеснока.
- 150 гр сыра твердых сортов.
- Майонез.

Приготовление:

1. курицу либо порезать, либо порвать на небольшие полоски. Уложить на дно тарелки либо же в салатник с бортиками. Слегка примять.
Салат с куриным Филе, сухариками и овощами.
2. помидор мы нарезаем небольшими кубиками или полосками. Половину чеснока пропустить через пресс. Соединяем в отдельной тарелке помидоры, чеснок и немного майонеза.
3. выкладываем поверх куриного Филе. Воду с помидор слить.
4. у болгарского перца удалить семена и нарезать небольшими кубиками. Оставшуюся половину чеснока пропустить через пресс. Смешать перец, чеснок и майонез.
5. перец выложить слоем на помидоры.
6. огурцы порезать маленькими кубиками и выложить следующим слоем.
7. затем идет слой сухариков.
8. аккуратно смазываем слой сухариков майонезом.
9. сыр натереть на мелкой терке и посыпать обильно наш салатик. Убрать в холодильник на 1 час.

Написать комментарий