Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из курицы с грейпфрутом, сельдереем и орехами: на ужин!

04.01.2017 в 01:33

На 100 грамм - 94. 17 ккал? Б/ж/у - 11. 19/3. 94/3. 64?.
Ингредиенты:
Филе куриной грудки 450 г.

Сельдерей 1 штука.
Грейпфруты 1 штука.
Арахис 50 г.
Сметана 125 г.
Соль, перец черный молотый по вкусу.
Лимонная цедра 1 ч. ложка.
Приготовление:
1. отварите Филе куриных грудок в подсоленной воде. Достаньте и нарежьте небольшими кусочками.

2. соедините куриное мясо с тонкими кольцами сельдерея, кубиками грейпфрута. Заправьте соусом из сметаны, взбитой с цедрой лимона, солью и перцем.
3. посыпьте салат жареным арахисом. Приятного аппетита!

Комментарии(1)

Згадай грибний супчик

Написать комментарий

0/100
Каждый посетитель нашего сайта может поучаствовать в конкурсе и получить денежные призы!

Читайть подробнее о конкурсе и правлах.

Количество Ваших баллов: 0

Закрыть
Персональная подборка для вас