Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Рубрика: Bon App?

03.01.2016 в 11:58

Tite?
Банановый смузи с Овсянкой на ЗАВТРАК.

Калорийность на 100 грамм: 111 ккал.

Не настроены есть завтрак? Тогда просто выпейте его. Банановый смузи с Овсянкой - это самый простой и вкусный завтрак, который можно приготовить за 3 минуты.

Ингредиенты:

* 20 грамм овсяных хлопьев.
* 120 грамм йогурта.
* 1/2 стакана молока.
* 1 банан.
* 2 ст. л. меда.
* 1/4 ч. л. корицы.

Приготовление:

* 1. смешайте все ингредиенты в блендере.

* 2. банановый смузи с Овсянкой готов.

Приятного аппетита и спасибо, что читаете наши статьи. Будем благодарны, если сделаете репост?

Написать комментарий

0/100
Каждый посетитель нашего сайта может поучаствовать в конкурсе и получить денежные призы!

Читайть подробнее о конкурсе и правлах.

Количество Ваших баллов: 0

Закрыть
Персональная подборка для вас