Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

На целый день хорошего настроения. Простой способ себе отличное настроение на целый день обеспечить.

31.10.2016 в 18:58

На целый день хорошего настроения. Простой способ себе отличное настроение на целый день обеспечить.

В тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики до - ин, которую можно делать не вставая с постели и всего 3 минуты.

Этот комплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет и вам.

В полном объеме гимнастика до - ин включает в себя 25 упражнений, но в нашем ритме жизни выполнять 25 упражнений слишком долго, поэтому миникомплекс включает в себя всего 5, но и этого будет достаточно, чтобы обеспечить себе хорошее настроение на целый денью.

Упражнение 1.
На целый день хорошего настроения. Простой способ себе отличное настроение на целый день обеспечить.Тщательно растирайте ушные раковины большими и указательными пальцами, а затем ладонями. 10-20. Растираний пальцами и 10-20 ладонями.

Упражнение 2.
Поглаживайте голову раскрытой ладонью правой и левой руки, начиная со лба к затылку и обратно. 10-15 Раз.

Упражнение 3.
Выполните движение "Умывание Лица Раскрытыми Ладонями". Двигайте ладонями вверх вниз, захватывая щеки и виски 15-20 раз.

Упражнение 4.
Сядьте и скрестив пальцы, положите из сзади на шею. Старайтесь откидывать голову назад, преодолевая сопротивление рук 15-20 раз в среднем темпе.

Упражнение 5.
Сидя, слегка наклонитесь вперед и буграми обеих ладоней разотрите область поясницы движениями вверх вниз, правую и левую руку двигая в противоположных направлениях. Начинайте движение от позвоночника продвигаясь к боковым поверхностям. Сделайте 20-30 движений с небольшим нажимом.

Все эти упражнения активизируют важные точки нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие в течении дня. Главное, не лениться!

Пожелание хорошего дня и отличного настроения


***

В самое доброе утро,
Я пожелаю попутно,
Удачи, вдохновения весь день,
Чтоб улыбаться было всем не лень!

Пожелание хорошего дня и отличного настроения ***

Пускай будет отличным настроение,
Для грусти и печали нет причин!
Пусть дарит тебе каждое мгновение
Шанс добиться всяческих вершин!
Душа пусть ярким светом наполняется,
А в глазках — загорится огонек!
Пусть самое желанное сбывается
Сегодня, в этот радостный денек!

***

Пусть вместе с новым днем
К тебе приходит в дом
Волшебный солнца лучик,
Что к счастью дарит ключик,
Во всех делах везенье,
Восторг и наслажденье,
Веселый, добрый смех
И длительный успех!

***

Пусть вместе с новым днем
К тебе приходит в дом
Волшебный солнца лучик,
Что к счастью дарит ключик,
Во всех делах везенье,
Восторг и наслажденье,
Веселый, добрый смех
И длительный успех!

***

Я желаю хорошего дня
И отличного настроения.
Пусть успех поведет за собой,
Дарит радость и вдохновение.
Пусть удастся тебе воплотить
Все задумки, идеи и планы.
Пусть любовь большая моя
Будет верным твоим талисманом.

***

Когда хорошее настроение,
Мир становится другим,
И солнце светит по-другому,
Как птицы мы с тобой летим,
Хочу чтоб были в настроении.
Почаще мы с тобой и знай,
Когда в хорошем настроении,
Вершин ты новых достигай!

***

От сердца тебе посылаю любя
Мои пожеланья хорошего дня!
Пусть с неба тебе улыбается солнце,
Лучами добра согревая оконце.
Пусть будут удача с тобой и везение,
Пусть будет прекрасным твое настроение.
С улыбкой прими этот стих от меня.
Всё будет отлично! Хорошего дня!

***

Доброе утро. Хорошего дня.
Заряд позитива лови от меня.
Пусть всё получается, всё удается,
Удача пусть с легкостью в руки дается.
Не вздумай грустить, улыбайся пошире,
Ведь столько прекрасного создано в мире.
Я очень люблю тебя, солнце родное,
И жду с нетерпением встречи с тобою.

***

Доброго утра желаю,
С днем наступившим поздравляю,
Оптимизма тебе, удачи,
И большого счастья в придачу!

***

Бурлит денек привычной суетой,
Тебя в забот заманивая бредень.
Но не забудь, пожалуйста, о той,
Которая тобой безумно бредит
Без перерыва… Страстный мой герой,
Мой дикий лев, мой верный нежный рыцарь,
Пусть будет боевым весь день настрой,
Душа задором, радостью искрится,
Решаются дела твои на раз!
Побед больших спешу тебе желать я,
Ведь жажду наградной шепнуть приказ
Под шорох ниспадающего платья.

Видео Хорошего настроения на весь день

Хорошего дня прикол. Прикольные пожелания доброго утра и хорошего дня


***

Пожелаю хорошего дня,
И отличного настроения.
Новый день пусть принесет
Только лучшее, счастье, везенье.

***

Если ты случайно, милый,
Утром встал не с той ноги,
Не печалься, исправимо —
Улыбнись и пошали.
На рабочий стол коллеге
Сделай с окнами скриншот.
Пусть он окна закрывает,
Пока юмор не поймет.
Одинокому соседу
На авто приклей плакат:
«Познакомлюсь и приеду,
Жду звонка лишь от девчат».
Ну и что, что шутки стары,
А какой адреналин!
Улыбаешься? Я рада.
Хочешь, вместе пошалим?

***

Я знаю, ещё хочется поспать,
Но время подошло уже вставать.
Открой глаза, взгляни, ведь это я.
Ну как тебе спалось, любовь моя?
На кухне тебя кофе уже ждёт,
Ну а к нему – чудесный бутерброд.
Вставай скорее, соня, и за стол.
Ведь с добрым утром новый день пришел.

***

Пусть станет настроение чудесным,
Как будто после премии большой,
Как в праздник или просто днем воскресным,
И словно в миг свидания с мечтой,
Пусть светятся глаза твои задором,
В улыбке расплываться будешь ты,
А счастье удивительным узором
Украсит в книге жизни все листы!

***

День длиннющий предстоит.
Пусть он будет обалденный!
И притянет, как магнит
Кусок счастья здоровенный!
Пусть весь день тебе, родная,
Светит солнце на пути.
Чтоб усталости не зная,
К вечеру домой дойти!

***

Чтобы стресс не беспокоил,
Не коснулось раздражение,
Фарт вниманьем удостоил,
Будь в хорошем настроении.
Счастье ты включи погромче,
Выпусти талант на сцену,
Смех звучит пускай твой звонче,
Радости настрой антенну.

***

Пусть будет день богат теплом,
Чтоб ты, взмахнув своим крылом,
Смог устремиться за мечтой,
Удачу прихватив с собой.

Красивое пожелание хорошего дня любимому

Красивое пожелание хорошего дня любимому

Красивое пожелание хорошего дня любимому мужчине поднимет ему настроение, зарядит позитивом и напомнит ему, о том, как вы его любите. На нашем сайте Krasivo Pozdrav.ru , мы собрали только самые лучшие и красивые пожелания.

Самое красивое пожелание хорошего дня любимому

Дорогой мой и любимый!
Самый нежный и красивый!
Обаятельный и страстный,
Я люблю тебя ужасно!
Хочу пожелать для тебя,
Сегодня удачного дня!
Будь успешным, энергичным,
Что дела ты вёл отлично.
На работе и в делах,
Сегодня был на первых местах.

Желаю сегодня удачи во всем!
Пусть солнечным светом наполнится дом!
Улыбку скорее примерь на лицо.
Поверь, будет все у тебя хорошо!
Мужчине уверенность очень идет,
С ней двигаться легче и проще вперед.
Пускай же пробудет с тобою она,
Пока свет от солнца не сменит луна!

Пусть удачным будет день!
Радостным, хорошим,
Пусть не капли на другие
Будет непохожим!
Будет теплым он пускай
От твоих улыбок,
Пусть не будет в нем проблем,
Казусов, ошибок!
Чтоб наполнились деньгами
Все твои карманы,
Чтоб сбылись, осуществились
Все мечты и планы!
Пусть подарит этот день
Для души общение!
Пусть отличным у тебя
Будет настроение!

Красивое пожелание хорошего дня любимому

Пусть день, как ласковый котенок,
К тебе, любимый, проберется
Погладишь ты его спросонок
Он замурлыкает, начнется
Горячим ароматным чаем,
А вместо сахара — везенье,
И ты сегодня повстречаешь
Удачу, счастье, вдохновенье!

Желаю любимый мой,
Хорошего, доброго дня,
Я в сердце и в мыслях твоих,
Буду оберегать тебя всегда.
Чтоб все печали и проблемы,
Чтоб все невзгоды и дилеммы,
Другой дорогой обходили,
И никогда не находили.

Желаю любимый мой,
Хорошего, доброго дня,
Я в сердце и в мыслях твоих,
Буду оберегать тебя всегда.
Чтоб все печали и проблемы,
Чтоб все невзгоды и дилеммы,
Другой дорогой обходили,
И никогда не находили.

Хорошее настроение на целый день. Пожелание хорошего настроения

Пусть улыбка ярче солнца
На лице твоем сияет,
Пусть денек тебя сегодня
Лишь приятно удивляет,
Мысли только позитивно
Чтобы градус настроенья
Поднимался, прибавляя
Радости и вдохновенья!


Тебе посылаю я весточку дня:
Пускай позитивом повеет с утра,
Везенье, удача полюбят тебя.
На всё получай ты один ответ — «Да»!
Всё в мире тебе пусть желает добра —
Сигнал светофора, погода, друзья.
Пусть солнышко теплое греет всегда,
От счастья всё время сверкают глаза!
Пусть бодрость сегодня не гаснет твоя,
А каждый подарит кусочек добра.
Тебя обнимаю, целую любя.
Пусть всё будет клево! Отличного дня!


В этот солнечный день хочу пожелать хорошего настроения! Пусть позитивный настрой поможет вам прожить день с верой в лучшее, в равновесии с собой и теплотой в душе. И не забывайте почаще улыбаться, ведь от улыбки станет всем светлей!

Еще поздравления в прозе →


Пусть накроет с головою,
Море позитива.
И проходят стороною,
Все проблемы мимо.
И преследует везение,
С самого утра,
Хорошее настроение,
Не покинет никогда.


Пусть будет солнце ясным,
А новый день прекрасным,
Пусть все, что пожелаешь,
Сбывается тотчас!
С хорошим настроеньем,
С огромным вдохновеньем,
Ты все преодолеешь,
К мечтам свои стремясь!


Пожелаю хорошего дня,
И отличного настроения.
Новый день пусть принесет
Только лучшее, счастье, везенье.


Пусть настроение будет классным,
Глаза горят пускай твои,
Желаю целый день купаться
В успехе, радости, любви.
Желаю быть на позитиве,
Шутить, смеяться, улыбаться,
Угрюмым мыслям и унынию
Ни в коем разе не сдаваться.


Улыбка — залог успеха,
Принято так считать.
Я желаю тебе ежедневно
Это правило соблюдать.
Не забывай улыбаться,
И день будет полон везения,
Все будет везде получаться.
Хорошего настроения!


Пожелать тебе хочу
Настроения славного,
Улыбаться и не видеть
Негатива явного.
Пусть ничто не омрачит
Доброго настроя.
Я желаю в этот день
Счастья и покоя.


От всей души, всем сердцем улыбнись,
Пусть позитив тебя накроет с головой!
Жизнь так прекрасна и чудесна, согласись,
Пусть каждый миг зальется добротой!
Тебе желаю вместо солнышка сиять,
Дарить лучи всем тем, кто с тобой рядом!
Не вздумай ни грустить, ни унывать,
Наполни мир свой положительным зарядом!


Прекрасного желаю настроения,
Пусть дарит позитив этот денек!
Желаю, чтобы каждое мгновение
Несло тебе лишь радости поток!
Пускай тебя все время окружают
Лишь добрые, улыбчивые люди!
Как солнышко, глаза пускай сияют
И все всегда отлично в жизни будет!

Хорошего настроения на целый день. Позитивные пожелания на каждый день в прозе

Хорошего настроения на целый день. Позитивные пожелания на каждый день в прозе

Я желаю тебе хорошего дня!
Пусть он подарит тебе много приятных минут и мгновений!
Пусть в этот день тебе удастся осуществить все намеченные планы!
Добра и радости!

Жизнь прекрасна и удивительна!
Оглянись вокруг и ты поймешь, что живешь в чудесном мире!
Пусть  каждое мгновение будет приятным и неповторимым!

Пусть по жизни тебе достаётся всегда
Только лучший кусок пирога.
И пусть ярких, волшебных минут череда
Будет рядом, как верный слуга.
Пусть минует тебя клубок тайн и интриг,
И пусть счастьем наполнится каждый твой миг!

Пусть сбываются мечты,
и жизнь дарит
только самое лучшее:
счастье и радость, здоровье,
благополучие и успех!

В жизни столько прекрасных, бесценных минут,
Столько разных возможностей в ней!
Пусть к победам любые дороги ведут,
Воплощаются планы скорей.
Новых замыслов смелых и светлых идей,
Достижений, успехов больших!
Пусть всегда помогает поддержка друзей,
Пониманье людей дорогих!

Всё, что светлой радостью, уютом
Наполняет ваш прекрасный дом –
Будет рядом каждую минуту
И приносит счастье день за днём!
Окружают люди дорогие –
Те, с кем жизнь и ярче, и светлей
Воплотятся замыслы любые,
И мечты исполнятся скорей!

Спешу пожелать удачного дня!
Пусть он окажется богатым на впечатления и приятные сюрпризы!
Пусть Интернет не подведет, связь окажется на высоте и
обязательно похвалит начальник!

Всегда рад поделиться с друзьями хорошим настроением! Надеюсь, мои пожелания на каждый день, хоть и короткие, поспособствуют поднятию рабочего боевого духа и вызывают улыбку!

Комментарии(1)

Super.быстро и легко

Написать комментарий