По внешнему виду наших ноготков можно диагностировать не менее 20 заболеваний.

Причем ногти показывают нам болезнь задолго до того, как мы ее почувствуем. Онихология - так называется наука, которая занимается диагностикой состояния ногтей.

К примеру, белые крапинки на ногтях говорят о дефиците в организме цинка и кальция.

На то, что вам не хватает цинка, также указывают поперечные бороздки на ногтевой пластине.

А бороздки, идущие вдоль, свидетельствуют о хронических воспалительных процессах или начинающемся ревматизме.

При хронических легочных заболеваниях ногти выпуклыми становятся.

Даже сам цвет ногтя говорит о многом: при плохом кровообращении или анемии ногти приобретают синеватую окраску, а желтоватые бывают у людей с болезненной печенью или курильщиков.

В случае если ногтевая пластина слоится, то это признак недостатка витамина Д, кремния и кальция.