Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Нежная говядина с соусом и грибами.

13.11.2017 в 01:33

На 100 грамм - 106. 42 ккал.

Ингредиенты:
Постная говядина 600 г.
Грибы 300 г ( у нас шампиньоны).
Лук 2 шт.
Томатная паста 1 ст. л.
Натуральный йогурт 2 ст. л.
Молоко обезжиренное 200 мл.
Тимьян 2 веточки.
Горчица 1 ст. л.

Приготовление:
1. в сковороде с высокими бортиками обжарить лук и грибы, минут 7.
2. добавить нарезанное брусочками мясо.

3. обжаривать все вместе еще минут 10. Добавить горчицу, томатную пасту и листики тимьяна. Перемешать, влить полстакана воды и тушить до мягкости мяса (около 30 минут.
4. добавить йогурт, молоко, довести до кипения, приправить по вкусу и тушить еще минут 5. 5. подавать с любым гарниром. Приятного аппетита!

Комментарии(23)

Приятного аппетита , а у нас Плов

Приятного, у меня вопросик, а где взять тимьян?

Наверное сушёный в приправах ,чесно я такой хернёй не страдаю, даже если и не положить темьян, всё равно будет вкусно . Правда очень коллорийно ,потому что грибы на уровне говядины по каллорийности.

Практически в любом отделе специй

О отделе специй и пряностей)

Гадость я вспомнила он отвратительно воняет

У меня подруга курить бросает, и поправиться хочет, вот и подумала попробовать

Молочную продукцию каждый день пусть ест ))) поправится на личном опыте испробовала.

Правда опять похудела (((

Прикольно, посоветую

Раньше я работала на молочном заводе и ела тоннами

Как? а то блин вроде и не ем толком, а никак

Сегодня день плова

Что кушать хочешь?глаза горят)

Что на заводе не кормят?как твоя ябота?

Не успела на обед, к нам подрядчики приехали печь ремонтировать так в столовую хер проталкнешься) работа хорошо) скоро экзамены

Я вся такая домашняя осталось только мяукать научиться

Написать комментарий

0/100
Каждый посетитель нашего сайта может поучаствовать в конкурсе и получить денежные призы!

Читайть подробнее о конкурсе и правлах.

Количество Ваших баллов: 0

Закрыть
Персональная подборка для вас