Лучшие рецепты детоксикации.
Сохрани себе!
1. яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. лимонный сок и мед.
2 ст. Ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
3. имбирный напиток.
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
4. свекольный сок.
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. Ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
5. коктейль здоровья.
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
6. огурец и сельдерей.
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней..
Комментарии(153)
Надо себе записать!!
Красивый коллаж :)
Ого! Очень полезная информация))) Надо сохранить ка))
Спасибо!
Витаминчикиии полезности)
Хорошая заметочка)))
Читаю все эти рецепты, вспоминаю передачу "Монастырская кухня"(телеканал СПАС) и понимаю, почему монахи такие быки. Хоть того же Пересвета вспомнить.
Полезные рецепты!!! Спасибо!) Я еще знаю и ем, корица, мед и вода - натощак утром и вечером Поднимает иммунитет!
Надо сделать,спасибо за рецепты
Как красиво выглядит !))
Красиво, вкусно, и главное полезно
Авитаминозу НЕТ
Отличный рецепт, Ленуся!!! И главное-все вкусно!!))
Ира, я пью по второму рецепту водичку уже года три)))Иммунитет хороший вырабатывает!!!!!
Хочу попробовать еще с сельдереем и огурцом летом)))
И я теперь буду пить!!!)))
Ира, правильно
Спасибо.
Супер!! нужно попробоавать!!
Спасибо,Лена,очень полезные рецепты
Полезненько
Спасибо за рецептик
отличный рецепт!
Всё. Это. Полная. Ерунда.
Отвегая, аргументируй!
Вот еще. Верить в веды и аппелировать к аргументам и логике - это сильно )).
Напишите свое, отвергая предлагай
Не собираюсь тратить время на людей, верящих в веды
Любви Вашему сердцу и осознанности
Мимими. А Вы симпатичная.
Благодарю.
На здоровье
После похмеля тоже???
Очень полезносспасибо Райля
Полезно,надо попробовать!
Как часто нужно это пить ( например, яблоко + корица? )
Полезная информация
Да да
Спасибо Райля
Полезная информация,спасибо
Очень нужно,особенно весной!!!
А главное, простые и доступные ингредиенты!
Пробовал, выводятся только глисты
Больше никто не пробовал?)
Самый лучи айран
Дак с таких рецептов конечно все выведется. Дристать точно долго будешь.
блять какой то уёба от башки, сворганил эту хрень, но самое смешное, что есть на этом свете, еще более тупее народ, кто это пробывал
шубатта керемет тазартады негизи..
кымыз тоже ничО..
Почему нельзя есть чеснок и лук?
Написать комментарий