Лимонный крем для иммунитета против простуды и насморка.
Ингредиенты:
* 4 лимона;.
* 4 яйца;.
* 200 г. сахара;.
* 40 г. сливочного масла.
Рецепт:
Натрите цедру двух лимонов, смешайте с сахарным песком. Выжмите сок из четырех лимонов, влейте в сахар, размешайте. Взбейте вилкой четыре яйца (без пены. Добавьте к соку и оставьте настояться полчаса.
Процедите. Перелейте в кастрюлю, добавьте сливочное масло и варите на среднем огне, помешивая, до загустения (три - пять минут. Разлейте по баночкам или формам. Охладите и поставьте в холодильник.
В чем польза: лимонная цедра содержит в три раза больше природного иммуностимулятора витамина C, чем мякоть. Этот антиоксидант борется с простудой, а заодно улучшает состояние капилляров, которые первыми начинают страдать от понижения температуры. Суточная норма витамина C для мужчин - 90 мг, для женщин - 75 мг. В 100 г лимонов содержится 50 мг. Вдобавок лимон активизирует работу печени и действует как антисептик в мочеполовых путях - нейтрализует болезнетворные бактерии при склонности к циститу. Два яйца - это суточная норма (250 мкг) холина (он помогает лучше запоминать информацию, а также защищает печень. В сливочном масле много витамина A, который укрепляет зрение, борется с шелушением и тусклостью кожи, препятствует ее высушиванию в холод.
Комментарии(140)
А куда его мазать?
Может в пищу употреблять?
Пейте чай с лимоном, не ошибётесь
Может? А если точнее?
Надо попробовать
Еще очень полезно: утром, натощак, несколько капель лимонного сока на средний стакан чуть теплой воды. Так, чтобы был немного кислый вкус. Оценка вкуса субъективная. Так, чтобы не было противно пить. Устраняет многие желудочные проблемы, и сжигает жир. Сжигает реально.
Спорить ни с кем не собираюсь. Попробуйте.
Если добавить клюквы или щавеля- с бодуна помогает.
Я так и не поняла. Лимонный крем- его мазать или употреблять? Я считаю, если не понятно, то это спам!
Согласна! К тому же, при нагревании витамин "с" разрушается.
Каждый свой день я начинаю со стакана кипяченной теплой водички с лимоном. Просто потому что люблю воду с лимоном. А ведь это полезно) однако, хорошая у меня привычка;)
Почему админы молчат. Эх.
Неаонятненько. Ждём ответ администрации. )
По мне кушать его надо ) каким образом он может попасть в капилляры?
Ну про капилляры было сказано в контексте описания полезных свойств витамина С. А разве если намажешь на кожу, то через кожу не проникнет?)
Этот "чудодейственный" крем называется лимонный курд и используется как начинка для тортов и пирожных. Неужели вас состав не удивляет? Какие могут быть лечебные свойства при таком количестве сахара и масла.
Я всю зиму пил смесь имбиря, женьшеня, лимона и меда. По ощущениям очень хорошо для иммунитета.
Б
а как принимать?? дозировка
Надо попробовать
витамин С не пропал при нагревании?
только забыли добавить, что витамин С разрушается после тепловой обработки "3-5 минут"
А что вы будете с этим делать?
Как использовать
Я не поняла как ее дальше применять ? Просто есть ложкой?
вот и я это хочу понять)))
Мдяяя....и что же дальше....
На сколько мне известно, витамин С разрушается при 60 градусах
какими дозами его употребляют?
Да мне тоже интересно!!?
Вы правда думаете, что это вобще хоть от чего-то помогает?)))
Просто вкусный десерт, пользы ноль, т.к при нагревании витамин С разрушается.
А по сколько принимать? И можно ли детям?
Да хороший рецепт и вкусный
Отличный рецепт, самое главное лекарство может быть вкусным
Этим же лицо мазать нужно!Написано же КРЕМ!
При варке витамин С испаряется!
Так есть или мазаться?
Ев дэ ы
Как использовать?
Сколько раз в день пить.и по сколько ложек?
Пить не получится - густой ))) Я делала из 2 лимонов - употребляли без нормы- просто "удовольствия для". Для меня всё равно кисловато,следующий раз приготовлю с соком одного лимона, а цедры положу с 2.
Намазаться вдвоём и облизывать друг друга.
А что с ним делать то?
Учтите: храниться он будет максимум дней 5.
Не мешай, жена тут
Витамин С (аскорбиновая кислота) очень чувствителен к воздуху, воде и температурной обработке.
а потом то что? есть его или на лицо намазывать?:) крем все-таки:)
Курд лимонный .я делала .вкусный
Этот крем нужно есть.
Спасибо за разъяснения. попробую приготовить
Написать комментарий