Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Грудка индейки в горчично - медовом соусе.

09.11.2017 в 03:57

С рисом басмати.

125 г рис басмати.
Соль.
2 морковки.
250 г грудки индейки.
1 ст. л. кунжутного масла.
Перец.
2 ст. л. зернистой горчицы.
1 ст. л. меда.

Рис басмати залить 300 мл теплой воды, посолить, вскипятить, убавить огонь, варить 5 минут.
В это время очистиь морковь, потереть тонкими длинными пластинками, потом порезать на кусочки 4 см длинной.
Положить в рис, закрыть крышкой, варить в течении 8-9 минут.


Грудку индейки помыть, промокнуть кухонным, бумажным полотенцем, порезать кубиками размером 2 см.


В сковороде разогреть масло, жарить в нем кусочки мяса, со всех сторон, в течении 4 минут, приправить солью и черным перцем.


Горчицу, мед, 50 мл воды, добавить к мясу и вскипятить.


Рис с морковью посолить и подавать вместе с грудкой. Приятного аппетита!





Написать комментарий

0/100
Каждый посетитель нашего сайта может поучаствовать в конкурсе и получить денежные призы!

Читайть подробнее о конкурсе и правлах.

Количество Ваших баллов: 0

Закрыть
Персональная подборка для вас