Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Банановый десерт с кефиром.

10.11.2016 в 17:58

Банан - это один из самых употребляемых фруктов для приготовления десертов. Для этого рецепта банан основным ингредиентом вместе с кефиром будет. Думаете не совсем удачное сочетание? Ошибаетесь!

Ингредиенты:

- 300 г обезжиренного кефира.
- 40 г меда.
- 2 спелых и мягких банана.

Приготовление:

1. очищаем банан от кожуры, мы выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.


2. в блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.

3. чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.

Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!

Очень вкусно и легко! Десерт, который не даст вам набрать лишние килограммы.

Комментарии(64)

Не люблю кефир, а так бы сделали.

интересно, это вкусно?

Прикольно. Наверное вкусно

А холод имеется ввиду морозилка?

Неужели он застынет именно так?

Мне кажется, что без желатина не обошлось

Мммм, вкусненькое какое лакомство!!!

Офигенно!!! А главное- полезно и неопасно для фигуры.

А как он так застынет без желатина???

Кто-нибудь делал? Поделитесь

Без желатина просто кашеобразная масса получится.

Чего то не хватает

Да, и я тоже хотела спросить про желатин ? Как он застывает так??

Желатин по любому нужен!

И получаем просто фруктовый кефир))

А почему он должен резаться на кусочки??

А как он застынет без желатина?

Поменьше кефира. Застынет, его же в холод надо убрать. А форму он будет держать из за бананов. Он должен быть подморожен. А форму лучше брать силиконовую

Если меньше кефир, еще согласна, но надо попробовать

Мне кажется на иллюстрации представлен камамбер или бри, а вовсе не этот десерт.

на картинке явно не он... хотя бы потому что цвет белый

Спасибо. Надо будет попробовать. Наверное очень вкусно.

На картинке больше похоже на куски сыра бри ...

А что такое стевиозид? Что-то из стевии?

Делала 3 раза)ни разу не получился((

да фигня потому что

Тоже не получилось?

По ингредиентам можно увидеть что и так не получится, их слишком мало

Интересно, а застыть без желатина это чудо как должно???? Рецептик явно не полный.

Согласен. Я пять раз прочитал. Думал может это я не догоняю.

Это больше будет на банановый йогурт похоже!

десерт выглядит аппетитно)))

Классный десерт!!

Без желатина не получилось с желатином гуд

Без желатина не порежется

Я тоже думаю, что в рецепте забыли про желатин , иначе он не застынет

может имеется ввиду морозилка

Да, желатина не хватает,я делала,получилось вкусно,но жижа-жижой

Класс!!!, как вкусненько!!!!!!

он серьезно так затвердеет?

Завтра буду готовить

А можно на ночь в холодильник ставить?

На холод? Это в морозилку?

Написать комментарий

0/100
Каждый посетитель нашего сайта может поучаствовать в конкурсе и получить денежные призы!

Читайть подробнее о конкурсе и правлах.

Количество Ваших баллов: 0

Закрыть