5 причин, чтобы съесть банан.

Витамин C обладает выраженным антиоксидантным действием, а значит, продлевает нашу молодость и красоту. К тому же именно этот витамин помогает нам защищаться от инфекций.

Витамины группы в - это наше спокойствие и уравновешенность, глубокий и здоровый сон, чистая кожа и сильные волосы.

Каротин помогает нам дольше оставаться молодыми, попутно предохраняя от болезней сердца и сосудов.

Витамин Е, обеспечивающий нашим клеткам долгую жизнь, а коже - гладкость и эластичность.

Витамин в 6 помогает вырабатываться в нашем организме серотонину, называемому гормоном радости и играющему важную роль в работе нервной системы.