Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

На 100 грамм - 143. 51 ккал.

Б/ж/у - 7. 94/5. 52/15. 98.
Ингредиенты:
Творог 400 г.
Бананы 3 штуки.
Яйцо куриное 2 штуки.
Крахмал картофельный 1 столовая ложка.
Крупа манная 4 столовые ложки.
Апельсины 1 штука.
Разрыхлитель 1/3 чайной ложки.
Сахарозаменитель по вкусу.
Масло оливковое 2 столовые ложки.
Йогурт натуральный 1 банка.

Приготовление:

- 2 яйца.
- 1 стакан сахара.
Показать полностью ….
- 200 гр творога.
- 1 ч. л. соды.
- 1/2 ч. л. соли.
- 2 стакана муки.
Крем.
- 2 яйца.
- 1 стакан сахара.
- 1, 5 ст. л. муки.
-400-500 Мл. Молока - 200 гр. Сливочного масла.

Приготовление:
2 яйца и 1 стакан сахара взбить, добавить 200 гр творога, добавить 1 ч. л. соды, 1/2 ч. л. соли, 1 стакан муки, взбить, добавить 2-ой стакан муки, перемешать ложкой.

Всем спасибо, админу - счастья и тепла?

Реальные параметры приведены?
Женщины:
Рост 147 см - вес 44-49 кг;.
Рост 150 см - вес 45-50 кг;.
Рост 152 см.
Продолжение под фото?
P. S. cправа под аватаркой подпишитесь на нашу страничку

Нужно купить в аптеке "Ессенциале" в ампулах (то, которое обычно используют для восстановления клеток печени.

В нем сбалансированный состав витаминов плюс фосфолипиды, последние хорошо поддерживают клеточные мембраны. А это как раз то, что нужно ослабленным корням волос. Поскольку в составе лекарства присутствуют и водо - и жирорастворимые витамины, наносить их на волосы нужно в среде, где есть и вода и жир.

1 желток, 1-2 ч. ложки сметаны, 0, 5 ампулы "Ессенциале".

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).
Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.

Куриное Филе - 300 гр., ? Шампиньоны свежие - 300 гр., ? Яйцо - 5 шт., ? Огурец маринованный - 5-6 шт., ? Майонез, ? Лук зеленый - 50 гр.

Как готовить:

Перед приготовлением салата нужно предварительно подготовить продукты. Шампиньоны с луком обжарить на растительном масле, куриную грудку мы отвариваем в подсоленной воде. Яйца сварить также. Мелко нарезать огурец.

1 слой - выкладываем обжаренные с луком грибы.
2 слой - нарезанная кубиками куриная грудка.

Ингредиенты 2 порции.
Слабосоленый лосось 150 г.
Сельдерей 2 стебля.
Морковь 1 штука.

1. Филе слабосоленого лосося срезать с кожи и тщательно очистить от костей. Нарезать небольшими кубиками с ребром примерно в 5 мм. Переложить в глубокую миску.

2. острым ножиком или овощечисткой срезать со стеблей сельде - рея верхний жесткий слой, а затем нарезать так же мелко, как и рыбу. Переложить в миску к лососю.

На заметку?

Лучшие белковые продукты.
Мясо - любое нежирное.
Птица - нежирное мясо.
Рыба - в том числе жирная.
Морепродукты - кальмар, креветки.
Яйца.
Творог - маложирный.
Сыр - маложирный.
Бобовые - фасоль, бобы, горох и др.

Лучшие углеводные продукты - каши из цельных зерновых культур:
Гречневая.
Овсяная.
Ячменная (перловка).
Киноа.
Пшеничная.
Пшенная.
Рисовая (бурый, дикий).
Кукурузная.
Макароны из твердых сортов пшеницы.

Это от него волосы становятся здоровыми и блестящими без намека на сечение!
Именно аргановое масло в составе любого средства стимулирует рост новых волос!
Заказать со скидкой можно тут? {link0}.
* Оплата при получении

На любой праздник, а тем более новогодний я думаю подойдет такая вкусная закуска - рулетики из блинов в виде пиньков с начинкой слабо - соленой семги и сыра филадельфия. На сайте очень много рецептов блинов, можете выбрать любой. Для этой закуски я обычно делаю блины на молоке (500 мл) 3 яйца 1 стакан муки, соль, сахар.

Ингредиенты:
Блины готовые - 12 штук;.
Семга слабосоленая - 200 грамм;.
Филадельфия - 200 грамм;.
Грибы опята консервированные - 100 грамм;.
Зелень.

Я очень люблю выпечку немецкой кухни и всегда стараюсь попробовать что-то новенькое. Пирог превзошел мои ожидания - в меру сладкий, кремово - нежная начинка на тончайшем песочном тесте, а сверху сочные персики под заливкой. И на праздничный стол подать не стыдно! Рецепт занесен в тетрадь - непременно буду печь еще!

Вам потребуется:

Тесто:
Мука пшеничная - 150 г.
Масло сливочное (из холодильника) - 75 г.
Сахар - 75 г.
Разрыхлитель теста - 1 ч. л.

Сохрани себе на стену?

Ограничения в питании, спорт, мотивация. Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают немногие.

Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряжения.

Ингредиенты.
800 г - голеней.
3-4 - Небольшие картофелины.
1 - морковь.
1 - желтый перец.
3 зубчика - чеснока.
1 - красный лук.
400 г - томатного пюре.
200 г - консервированного ананаса, жидкость слить и отложить.
2 столовые ложки - соевого соуса.
3 - лавровых листа.
Горсть зеленого горошка.
Соль и перец - по вкусу.
6 столовых ложек - растительного масла.

Приготовление:

Вам потребуется:

Ангельский бисквит:
Сахар - 100 г.
Яичные белки - 5 шт.
Мак - 50 г.
Мука - 50 г.
Сахарная пудра - 30 г.
Щепотка соли, щепотка лимонной кислоты.

Апельсиновый курд:
Пюрированные апельсины - 150 мл.
Сахар - 100 г.
Яичные желтки - 5 шт.
Сливочное масло - 50 г.
Мука - 1 ч. л.

Крем:
Маскарпоне - 250 г.
Сгущенное молоко - 100 г.
Сметана 26% - 80 г.
Сахар - 20 г.
Ваниль - 1 стручок.

Как готовить:

3 яйца.
0, 5 ст сахара.
0, 5 ч л разрыхлителя.
Ванилин.
3 ст л муки.

Духовку нагреть до 200 градусов.
Яйца с сахаром взбить до густой пены, доб муку, ванилин, разрыхлитель. Все аккуратно перемешать. Противень застелить бумагой смазанной маслом и вылить готовое тесто, равномерно. Выпекать мин 5-10, в зависимости от духовки. Потом готовый бисквит остудить, пропитать сгущенкой посыпать какао, разрезать на равные квадраты и аккуратно сложить

Ленивые пирожки, быстро и вкусно!

Ингредиенты:

Лаваш тонкий.
Ветчина.
Сыр.
Масло для жарки.

Приготовление:

Лаваш нарезаем на квадратики и мы заворачиваем в него кусочек ветчины и сыра. Обжариваем с двух сторон

Ингредиенты:
- Филе куриное - 500 г.
- Лук репчатый (крупный) - 3 шт.
- Картофель (средний) - 4 шт.
- Яйца - 3 шт.
- Сыр плавленый - 3 шт.
- Йогурт (без добавок или сметана) - 0, 5 стакана.
- Соль - по вкусу.
- Зелень укропа.
- Перец черный - по вкусу.

Приготовление:

Сладости могут быть полезными и абсолютно безопасными для вашей фигуры! Попробуйте этот вкусный рецепт любимого всеми пирожного в совершенно новом, полезном исполнении.
Ингредиенты.
Овсяные хлопья 200 г.
Творог обезжиренный 200 г.
Фруктовое пюре 150 г.
Изюм без косточки (или чернослив, курага) 50 г.
Кофе эспрессо 40 г.
Ром 40% 20 г.
Какао - порошок 2 ст. л.
Корица 1 ч. л.
Способ приготовления.

Сохраняйте себе?

Чтобы морщины под глазами исчезли, на ночь рекомендуется наносить под глаза масло облепихи, либо персика, миндаля, абрикоса. Они в аптеках или специализированных магазинах косметики продаются.

Хороший эффект дает и оливковое масло, которое также надо наносить в небольших количествах под глаза на ночь. Но масло должно отличного качества быть.

0/100
Каждый посетитель нашего сайта может поучаствовать в конкурсе и получить денежные призы!

Читайть подробнее о конкурсе и правлах.

Количество Ваших баллов: 0

Закрыть
Персональная подборка для вас